Главный продукт потребления: питьевая вода!
Добрый день!
Вас встречает Клуб Здорового Образа Жизни и Омоложения!
Вода!
Вода в организме человека.
Водообмен в организме человека.
Влияние воды на организм человека.
Вода!
Роль воды в организме человека.
Очистка организма водой.
Очищение организма водой.
Вода очищает организм.
Вода!
Главный продукт потребления: питьевая вода!
Вода! Наша жизнь на планете Земля принципиально не может существовать без воды!
Многие с детства слышали фразу о том, что «человек на 80% состоит из воды». Действительно, воды в нашем организме очень много.
На самом деле общее содержание воды у человека (общая доля воды в организме) может существенно колебаться в пределах от 50% до 70% от общей массы тела.
Вода. Основные функции воды в организме.
Вода в нашем организме является основным растворителем, именно в водной среде протекают многие химические реакции, связанные с образованием и превращениями различных биомолекулярных форм жизни.
Вода также является универсальным хладагентом, который переносясь потоком крови, охлаждает наиболее активно работающие органы.
Кроме того, вода выполняет и ряд специальных функций, например, принимает участие в поддержании кислотно-щелочного равновесия в крови.
Вода. Водообмен в организме человека.
Вода в организме находится как внутри («внутриклеточная вода»), так и вне клеток («внеклеточная вода»).
Внеклеточная и внутриклеточная вода составляет, соответственно, основу внеклеточного и внутриклеточного пространств.
При этом вода крови (точнее, вода плазмы крови) является частью внеклеточной воды.
Поскольку кровь находится в сосудах, такую воду еще называют внутрисосудистой.
Оставшаяся, причем большая, часть внеклеточной воды непосредственно омывает клетки и называется интёрстициалъной (межклеточной) водой, или штерстициалъной жидкостью.
Молекулы воды, находящиеся в различных водных пространствах организма, непрерывно обмениваются между собой. При этом вода очень легко проникает через клеточные мембраны, поступая внутрь клеток и выходя из них (в химии мембраны, проницаемые для воды, но непроницаемые для каких-либо других веществ, называют полупроницаемыми мембранами, поэтому клеточные мембраны полупроницаемы).
Вода без труда пересекает стенки капилляров, выходя или, наоборот, возвращаясь в сосудистое русло.
Вода образуется в организме человека в процессе сгорания питательных веществ (в среднем у человека с массой тела 70 кг - около 300 мл так называемой эндогенной воды), но такое количество воды не способно решить все проблемы жизнедеятельности человека.
Основная масса воды, которая обеспечивает возможность поддержания жизнедеятельных процессов в организме человека, поступает в организм с пищей и питьем.
Это связано с тем, что воды организму нужно много для обеспечения очистки организма от токсических веществ и обеспечения процессов терморегуляции.
Большая часть воды выводится с мочой. Дело в том, что почки вынуждены выводить воду для того, чтобы выделить избыток ненужных или токсичных для организма веществ.
Довольно много воды теряется с потом, и при дыхании (выдыхаемый воздух, по сути дела, представляет собой водяные пары) и со стулом.
Потери воды через кожу, легкие и желудочно-кишечный тракт называют незаметными потерями воды, хотя на самом деле они даже в обычном состоянии могут достигать 500 - 1000 мл в сутки, а при большой физической нагрузке либо повышении температуры окружающей среды возрастать в несколько раз.
Вода в организме. Водообмен в организме человека.
Вполне очевидно и понятно, что от качества воды зависит наше здоровье, а здоровье влияет на общее состояние организма и его старение.
С водой и пищей Вы ежедневно получаете достаточно много вредных и токсичных веществ, и если вода которую Вы пьете, не справляется с задачами очистки вашего организма от токсичных веществ, организм начинает стареть раньше своего физиологического времени.
Употребляя ежедневно для питья хорошую воду, «полезную» воду, Вы даете возможность своему организму сохранять здоровье и молодость долгие годы!
Вода в организме. Водообмен в организме человека.
Роль воды в организме человека. Вода, польза воды для организма.
Наш клуб поможет вам эффективно использовать свойства воды для поддержания здоровья и омоложения организма.
Омоложение водой. Полезная вода. Вода и здоровье.